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沖縄市場第17号


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熟す前の青いのを野菜として食べるのが青パパイヤ。

沖縄では昔から、黄色く熟したフルーツパパイヤよりも実は結構馴染みが深い。

淡白な味なので、いろいろな料理にもよく会い、ダイエットや疲労回復にも効果的。

ころんとしていて、なんだかかわいい青パパイヤ、これからが食べごろです。

青パパイヤを使った10品のレシピに挑戦してみましょう。

今回の特集は「おいしいのびんづめ。」。

ちょっと手間はかかるけど、つくっておくと便利な保存食。
漬けものやアーサ、ジャムのレシピ、さらに沖縄ならではの保存方法や保存食についてお伝えします。

また、「沖縄の宝箱 ざっか、ざくざく。」では、ありきたりではなく、かといってそれほど高価でもなく、かわいくてかっこいい、沖縄の雑貨を、その製作秘話や製作者のこだわりとともにご紹介いたします。

他、鮮烈で繊細でおおらかな南国の四季を堪能する琉球ガーデンややんばるで育つ子どもたちを紹介した森林育など、今回の沖縄市場も内容が盛りだくさんです!


通販価格 780円 (税込み)